Que flores de Bach tomar

A la hora de elegir las flores que vamos a tomar, podemos recurrir a un terapeuta especializado, o implicarnos investigando sobre los efectos de cada flor y elaborar nuestra propia mezcla. Para ello, es necesario revisar la lista de los 38 remedios y sus efectos. El Dr. Bach aconsejaba que no se tomasen más de siete flores en la mezcla de tratamiento, por lo que, si nos vemos reflejados en numerosos síntomas o aplicaciones de las distintas flores, lo mejor es priorizar y determinar qué problemas son los más importantes o con qué rasgos nos sentimos más identificados hasta completar las siete flores que conformarán nuestra mezcla. A continuación te mostramos una secuencia muy resumida de los efectos y aplicaciones de cada flor:

• Agrimony: Ocultar preocupación tras una máscara de alegría.
• Aspen: Miedo a lo sobrenatural y a la muerte.
• Beech: Intolerancia, arrogancia, crítica desmedida.
• Centaury: No saber decir “no”.
• Cerato: Buscar la aprobación y consejo o aceptación de los demás.
• Cherry Plum: Miedo a perder el control, ataques de terror, miedo a la locura.
• Chestnut Bud: Incapacidad para corregir y aprender de los errores.
• Chicory: Sobreprotección y dominación egoísta.
• Clematis: Soñar en exceso sin vivir en la realidad.
• Crab Apple: Terror a estar sucio, a contaminarse a ser impuro.
• Elm: Exceso de responsabilidades, colapso.
• Gentian: Pesimismo, depresión, flaqueza, desesperanza.
• Gorse: Cuando se ha perdido la esperanza del todo.
• Heather: Egocentrismo desmedido, cuando todo gira entorno a uno mismo.
• Holly: Celos, envidia, rabia, odio, rencor.
• Honeysuckle: Anclarse en el pasado sin vivir el presente.
• Hornbeam: Agotamiento psicológico y físico.
• Impatience: Impaciencia, soledad, ansiedad.
• Larch: Baja autoestima, sentimiento de fracaso.
• Mimulus: Miedo a las situaciones cotidianas y conocidas.
• Mustard: Depresión sin razón aparente.
• Oak: Personas obsesivas que trabajan incansablemente y luchan contra corriente. Agotamiento profundo.
• Olive: Agotamiento por diversas causas físicas o mentales. Derrota.
• Pine: Exceso de sentimiento de culpa.
• Red Chestnut: Preocupación excesiva por los seres queridos.
• Rock Rose: Ataques de ansiedad, pánico incontrolable, estados de angustia.
• Rock Water: Personas perfeccionistas en exceso, rigidez, exceso de control.
• Scleranthus: Incapacidad para elegir entre varias alternativas.
• Star of Bethlehem: Conmoción física o emocional.
• Sweet Chestnut: Cuando se llega al límite de la desesperación y la desesperanza. Cuando ya no se vislumbra la luz.
• Vervain: Exceso de entusiasmo y euforia, fanatismo.
• Vine: Personas dominadoras, inflexibles y tiranas.
• Walnut: Terror a los cambios.
• Water Violet: Orgullo, sentimiento de superioridad.
• White Chestnut: Exceso de pensamientos y diálogo interno.
• Wild Oat: Dudas ante el cometido en la vida, falta de metas y ambiciones.
• Wild Rose: Apatía, falta de motivación, tristeza.
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• Willow: Victimismo, resentimiento.